Szerző: lelekterapia | jún 2, 2023 | Edit blog
A boldogság egy olyan állapot, amelyre minden ember vágyik. De vajon mitől függ, hogy mennyire érezzük magunkat boldognak? És mit tehetünk azért, hogy növeljük a boldogságunkat a mindennapokban? A tudományos kutatások szerint a boldogság nem csak egy véletlen vagy...
Szerző: lelekterapia | máj 24, 2023 | Edit blog
Te is ismered azt az érzést, amikor elhalasztod a fontos feladatokat, és helyette valami kevésbé fontos vagy kellemesebb dologgal foglalkozol? Ha igen, akkor nem vagy egyedül. A kutatások szerint a felnőttek mintegy 20%-a rendszeresen halogat. A halogatás...
Szerző: lelekterapia | máj 14, 2023 | Edit blog
Az életünk minden területét befolyásolja, hogy mennyire érezzük magunkat magabiztosnak és értékesnek. Az önbizalom és önbecsülés hiánya komoly gátakat képezhet az életünkben, megakadályozva minket a boldogságban és a sikerben. Szerencsére a life coaching kiváló eszköz...
Szerző: lelekterapia | máj 14, 2023 | Edit blog
Önfejlesztés a mindennapokra: Hogyan lehetünk jobb változatai önmagunknak? Az önmagunk legjobb változatává válás örök utazás. Ez az önfelfedezés, az önmegvalósítás és a személyes növekedés útja. Minden nap egy új lehetőség arra, hogy fejlődjünk, tanuljunk és...
Szerző: lelekterapia | máj 6, 2023 | Edit blog
A motiváció titka: Hogyan tartsuk fenn hosszú távon? A motiváció egy olyan belső erő, amely arra ösztönöz minket, hogy elérjük céljainkat és javítsuk teljesítményünket. Azonban gyakran előfordul, hogy a kezdeti lelkesedésünk eltűnik, és küzdenünk kell az...
