Barion Pixel

Life coaching esetek – sikertörténetek a valós életből

Sikersztorik

Az élet olyan, mint egy folyamatos utazás tele kihívásokkal, lehetőségekkel, váratlan eseményekkel, stresszel. Néha bizony akadnak nehézségeink, amelyek elhomályosíthatják a látásunkat a jövőre nézve. Bármilyen szituációban is találjuk magunkat, mindig van mód a növekedésre és a fejlődésre. Ilyenkor egy life coach segíthet nekünk tisztán látni, segít, hogy felfedezzünk új lehetőségeket, megtaláljuk a saját utunkat a problémáink megoldásában, a céljaik elérésében és segít a legjobb önmagunkká válni.

Ebben a blogbejegyzésben bemutatok néhány esetet, amelyet olyan life coachok, segítő foglalkozású szakemberek osztottak meg velem, akik nálunk a Lélekterápia Akadémián tanulták a coaching módszertanát. Ezekben a sikersztorikban láthatod, hogy a life coaching milyen pozitív változásokat hozott a klienseik életébe.

(Az érintettek hozzájárultak esetük megosztására.)

Mária és az önbizalom hiánya

Mária mindig is visszahúzódó személyiség volt, és gyakran küzdött önbizalomhiánnyal. A munkahelyén nem érezte magát elég kompetensnek, ami miatt sokszor háttérbe szorult a karrierjében. Úgy döntött, hogy segítséget kér egy life coach-tól, Ágitól. Ági segítségével képes volt meghatározni az önbizalom hiányának okait, megérteni az érzelmeit és gyakorlati lépéseket tenni az önbizalom növelése érdekében. A coaching folyamat során Mária megtanulta, hogyan változtathat negatív gondolkodásmódján, és hogyan kommunikálhat hatékonyabban a munkahelyén. A folyamat végére sokkal magabiztosabbá vált, ami pozitív hatással volt mind a személyes, mind a szakmai életére.

Változás Gábor karrierében

Gábor évek óta dolgozott egy multinacionális cégnél, de úgy érezte, hogy munkája nem nyújtja azt a személyes elégedettséget, amire vágyott. Azt érezte, hogy szüksége van egy változásra, de nem tudta, hogyan kezdjen hozzá. Ekkor került képbe Szilvi, mint life coach.

A coaching során Gábor megtanulta, hogyan ismerje fel a saját érdeklődési köreit, képességeit és szenvedélyét. Szilvi segítségével meghatározta a saját értékeit és motivációját, majd ezeket figyelembe véve kialakította a saját karriertervét. A folyamat végére Gábor megértette, hogy milyen lépéseket kell tennie a karrierváltás érdekében, és jelenleg már egy olyan területen dolgozik, ahol valóban értékelik a képességeit és ahol sikerült megtalálnia a munkahelyi boldogságát.

Zsófi egyensúlya a munka és a magánélet között

Zsófia sikeres üzletasszony, de úgy érezte, hogy munkája elviszi az összes idejét és energiáját. A munka és a magánélet közötti egyensúly hiánya stresszt és feszültséget okozott számára, ezért úgy döntött, hogy elmegy life coach-hoz Tamáshoz segítségért.

A coaching során Zsófia megtanulta, hogyan ossza be jobban az idejét, és hogyan priorizálja a feladatait úgy, hogy időt találjon magának és a családjának is. Tamás segítségével megtanult hatékony technikákat a stressz kezelésére is, és rájött, hogy a munka mellett mennyire fontos az önmagára és a családjára fordított idő. Tamás segített neki abban is, hogy jobban kommunikáljon a munkahelyén a munkaidő és a feladatok kezelése érdekében.

A coaching folyamat végére Zsófi úgy érezte, hogy képes jobban kezelni a feladatait, és a munka mellett több időt tud fordítani a magánéletére is. Az egyensúly visszaállt az életében, és a stressz szintje jelentősen csökkent.

Ezek a sikertörténetek mind a valós életből származnak, és remélem, hogy inspirációul szolgálnak mindazok számára, akik változást szeretnének az életükben. A life coaching egy nagyon hatékony eszköz lehet a személyes fejlődésben, és ezek az esetek is bizonyítják, hogy a segítségével bárki képes a változásra és az önmegvalósításra.

Változtasd meg életedet és segíts másoknak is a változásban!

Változás hónapja akció

2023. 05.08. – 05.30.

A Lélekterápia Akadémia továbbra is elkötelezett amellett, hogy segítsen az embereknek jobbá tenni az életüket. Ha Te is szívesen segítenél másoknak és megtanulnád a coaching módszerét nálunk megteheted. Ha bármilyen kérdésed van a life coachinggal kapcsolatban, vagy érdekel a képzésünk, fordulj hozzánk bizalommal.

Jelenleg is tart a „Változás hónapja” akciónk, melynek keretei közt az első 10 jelentkező 110 000 Ft kedvezményt kap a képzésünkre.

Ne hagyd ki ezt a nagyszerű lehetőséget, jelentkezzen még ma!

További információ itt: Lélekterápia Akadémia – Life coaching tanfolyam

Ez is érdekelhet…

Hogyan legyünk boldogabbak a mindennapokban

A boldogság egy olyan állapot, amelyre minden ember vágyik. De vajon mitől függ, hogy mennyire érezzük magunkat boldognak? És mit tehetünk azért, hogy növeljük a boldogságunkat a mindennapokban?

Hogyan győzzük le a halogatást? A halogatás pszichológiája és módszerek

Te is ismered azt az érzést, amikor elhalasztod a fontos feladatokat, és helyette valami kevésbé...

Így lett belőle coach – Gábor története

Szeretnéd megtudni, hogyan változtatta meg Gábor életét a coaching? Hogyan lett belőle coach és hogyan segít másoknak is elérni a céljaikat és megváltoztatni az életüket? Akkor olvasd el a legújabb blogcikkünket, amiben elmeséljük neked Gábor történetét!

Önbizalom és önbecsülés növelése life coaching segítségével

Hogyan segíthet a life coaching az önbizalom és önbecsülés fejlesztésében? A cikkben megtudhatod azokat a módszereket, amelyek segítségével erősítheted ezeket a képességeket.

Önfejlesztés a mindennapokra: Hogyan lehetünk jobb változatai önmagunknak?

Az önfejlesztés nem csak egy cél, hanem egy utazás. Válj jobb változatává önmagadnak a mindennapokban, és használd ezt a folyamatos növekedést és tanulás eszközeként.

A sikeres coaching vállalkozás titka: 7 tipp a sikerhez

Ismerd meg, hogyan építhetsz sikeres coaching vállalkozást a piac megértésével, erős személyes márka építésével, értékadással, folyamatos tanulással, vonzó marketinggel, hatékony üzleti tervezéssel és kitartással.

Mire számíthatsz egy coach képzésen? Alapvető ismeretek és tapasztalatok

Ebben a bejegyzésben részletesen bemutatjuk, mire számíthatsz, ha eldöntötted, hogy coach képzésen veszel részt. Ismerd meg a coaching alapjait, és nézd meg, hogyan tud segíteni a személyes és szakmai fejlődésben.

Az online coaching tanfolyamok előnyei amiért érdemes elkezdeni

Ismerd meg az online coaching tanfolyamok előnyeit, és tudd meg, hogyan személyesen a fejlődésben és a karrierváltásban. Kezdj el tanulni, és légy részese ennek a fantasztikus utazásnak!

A life coaching ereje: Hogyan változtathatja meg az életedet?

A life coaching egyre népszerűbb eszköz a személyes és szakmai fejlődésben. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy jobban megismerd önmagad, meghatározd céljaidat, fejleszd képességeidet és megtanuld kezelni a kihívásokat. A life coaching pozitív hatásai közé tartozik az önbizalom növekedése, a döntéshozatali készségek fejlesztése, a kommunikációs képességek javítása, az időgazdálkodás és a stresszkezelés.

A motiváció titka: Hogyan tartsuk fenn hosszú távon?

A hosszú távú motiváció fenntartása kulcsfontosságú a személyes és szakmai sikerek elérésében. Ebben a cikkben megismerheted a motiváció működését, és olyan stratégiákat találhatsz, amelyek segítenek fenntartani a motivációt hosszú távon. A cikkben szereplő témák között szerepel a célok kitűzése, rutinok és szokások kialakítása, önreflexió és önfejlesztés, pihenés és kikapcsolódás, közösségi támogatás és inspiráció, önbecsülés és önbizalom, valamint a folyamatos tanulás és új kihívások vállalása.

Boldogságnövelő gyakorlat 3. Hozd magad lendületbe!

Boldogságnövelő gyakorlat 3. Hozd magad lendületbe!

Boldogságnövelő gyakorlat 2. Önszeretet, önelfogadás

Boldogságnövelő gyakorlat 2. Önszeretet, önelfogadás

5 perces Boldogságnövelő gyakorlat

5 perces Boldogságnövelő gyakorlat